泉州一30岁女子做瑜伽突发脑梗死 这些运动要注意闽南网12月27日讯（闽南网记者 尤燕姿 ）殊不知举重、羽毛球、高尔夫球、瑜伽等运动，可能会造成脑梗死。

　　30岁的小美（化名）在做瑜伽的时候，突然出现右侧肢体乏力、恶心、呕吐等症状，被紧急送医后，医生诊断她是由于做瑜伽时所带来的外力形成椎动脉夹层，从而造成脑梗死。

　　福建医科大学附属第二医院神经内科专家介绍，小美刚被送到医院时，意识模糊，连话都讲不出来，右边的手脚基本上也完全动不了。

　　专家团队迅速评估她的情况，紧急给她做了血管造影，发现她的左侧椎动脉夹层，不仅如此，产生的血栓导致基底动脉闭塞，随后立即给她做了“经皮基底动脉取栓术”，迅速开通了血管。

　　经过医护人员的及时救治，小美说话清楚多了，右侧的手脚也渐渐恢复正常，她很快投入正常的工作和生活，积极服药，配合医生随访。但是，经过一段时间的规范保守治疗，她的椎动脉夹层一直没能自己闭合。一年之后，小美的病情复发再次入院。这次专家在她的椎动脉夹层处放了一个支架，帮助夹层血管的闭合。

　　诱发椎动脉夹层的原因有很多，有些是先天原因，比如椎动脉发育不全、纤维肌发育不良等；其他因素如咳嗽、擤鼻涕、颈部等；甚至是从事某些体育运动如举重、羽毛球、高尔夫球、网球及瑜伽等，都可能导致椎动脉夹层。

　　椎动脉夹层就是椎动脉内膜破了一个口子，血液顺着这个口子进入内膜与中膜之间，导致椎动脉的管径变窄、闭塞或动脉瘤样改变。椎基底动脉夹层可以表现为头痛、肩颈疼痛、眩晕、走路不稳、复视、意识障碍等。

　　专家提醒，颈内动脉夹层导致的梗死会出现缺血症状半岛，比如头痛、单眼黑蒙、一侧肢体运动障碍、语言障碍、意识模糊等。一旦出现相关症状，一定要尽快就医治疗，避免延误最佳的救治时机。

　　另外，还要避免一些创伤性的危险因素，例如尽量少做颈部，不要长时间仰头或者悬垂头部；注意颈部保护，避免过度拉伸、牵引颈部，特别是做瑜伽、打网球、坐过山车等。