瑜伽英语小课堂虎式口令讲解一边瑜伽一边学英文

2024-03-14 07:44:26
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　　瑜伽英语小课堂虎式口令讲解一边瑜伽一边学英文老虎式是传统哈他瑜伽体式当中的最经典的84个体式的一式，在17世纪的一位叫做斯里尼瓦萨瑜伽士写的著作当中《 Haṭha Ratnāvalī》就有记载，这些体式都是印度教的三大主神之一湿婆创造流传下来的，并且湿婆神的妻子杜尔加女神（）的坐骑就是老虎半岛，在印度的许多地方，老虎本身被当作神来崇拜；它是一个保护者，一个守护者，是一种王者的精神。瑜伽当中模仿动植的体式是将人类与宇宙中的自然和宇宙力量结合在一起，做到梵我合一，天人合一，是瑜伽修行的实质。

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