半岛官方app盘点国内喜欢瑜伽的女明星:孙俪 练习12年

2024-05-26 20:42:26
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  半岛官方app盘点国内喜欢瑜伽的女明星:孙俪 练习12年近年来,一种由印度传来的健身运动逐渐地风靡世界,它就是瑜伽半岛官网下载。瑜伽是一项有着五千年历史的关于身体、心理以及精神的练习,其目的是改善您的身体和心性。因为瑜伽技能增加身体的柔韧性,又能缓解压力、调节身心,所以是现代人很喜欢的一种运动,尤其是明星,更是争相恐后的学习。现在就让我们来盘点下,看都有哪些明星热衷于瑜伽呢?

  8月18日,孙俪晒出两张练瑜伽的照片,称练瑜伽已经12年了,她发文:“算了算,跟着我的闺蜜练瑜伽已经有12年的时间了,我们两个在一起的时间,除了运动还是运动,从前我们可以网球+瑜伽+走路+瑜伽,这就是我们一天的安排。现在不行了,没有了那体力,也没有那时间了。”

  练瑜伽的人,你会觉得她容貌的细枝末节并没有发生肉眼可见的变化,但就是形成一股极大的吸引力,不管从身材、气质,都会超出不练瑜伽的人一大截。

  在娱乐圈里有人拼话题、拼背景,也有人拼努力,拼作品。在这类明星心中,依靠实力取得的认可要比花钱买热度来得踏实,而瑜伽就是加强明星硬实力的好手段。

  对明星来说,瑜伽是治病的“药”,而瑜伽风靡娱乐圈的另一个不太严肃却或许是最重要最真实的原因:它是时下最时髦的社交打卡方式。

  感知觉运动疗法,致力于通过自主运动训练,辅助训练,激活本体感受,重建动作模式,解决肌肉失衡、关节退行性等原因造成的疼痛、脊柱结构变形等问题。

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