瑜伽 警惕瑜伽速成风靡全球的有氧运动――瑜伽，正受到越来越多扬城爱美女性的青睐。但记者在采访中了解到，“瑜伽热”的背后存在着良莠不齐的隐忧，亟待相关部门加以规范。

　　记者了解到，扬城各瑜伽馆热捧的“国际瑜伽协会”和“国际瑜伽联盟”资格证书，由香港两家“皮包公司”发放。30天的时间，交6000元，任何人都可以拿到一张“国际认证”的“高级瑜伽教练”证书。

　　在文昌西路，某美容瑜伽馆吸引着年轻时尚女性的目光。瑜伽馆负责人告诉记者，该瑜伽馆每天开设4节课，每节课的人数约为15-20人，一天都有五六十人练习瑜伽。

　　“我们现在已经发展了五六百个会员了。”这位负责人介绍说，目前练习瑜伽的学员中，从十几岁到四五十岁都有，但大多数都是年轻时尚的都市白领。正在练习瑜伽的王女士说，瑜伽不仅可以健身美体，还可以休养身心，是闲暇之余的最佳选择。

　　记者了解到，现在扬州除了专业的瑜伽馆，许多健身中心也跟风开设了瑜伽课程。前段时间，维扬区西湖镇的许小姐花了数百元，在扬子江南路一家健身房办了身卡，最吸引她的项目就是瑜伽。据业内人士介绍，现在稍具规模的健身中心均开设了瑜伽课程，瑜伽已成为健身行业吸引女性会员的“招牌菜”。

　　随着瑜伽热风劲刮，瑜伽教练开始供不应求。记者发现，好几家健身房和瑜伽馆在网上招聘瑜伽教练。记者按照某招聘电话打过去，对方告诉记者，现在学习瑜伽的人数急剧增加，原有的教练显得捉襟见肘半岛，他们希望能招收更多有工作经验的教练。

　　瑜伽是个专业要求较高的运动，方法不对不仅起不到应有的健身作用，甚至会适得其反。一位专业人士接受采访时表示，练习瑜伽健身不成反伤身的事例时有发生，最主要的原因就是教练不够专业，自身练习方法就有问题，还去教授别人。曾有瑜伽练习者向他诉苦，练了瑜伽反倒觉得身体不适，现在都不知道还要不要继续练下去。

　　一位开设瑜伽班的负责人告诉记者，他们一般是与扬大等高校的教练联系，聘请他们担任瑜伽课程教练。但人数不够时，也会从社会上招聘具有一定执教经验的教练员。

　　如何保证教练员的教学质量呢？业内人士告诉记者，目前国内还没有权威的认证机构，市场上出现的教练员所持证件，一般都是某些协会和会馆自己发放的，没有管理部门和权威机构的有效认证，有些教练甚至都没有证件。因此，就难免出现良莠不齐、滥竽充数的现象。

　　“要证书？高级教练的交6000块一个月就能拿。”在业内人士的指引下，记者联系到某瑜伽学院，这家号称南京最权威的培训机构，门槛却低得可怜。

　　记者咨询该校的招生人员时询问，自己患病，体质较差，是否可以成为瑜伽教练。“完全可以。”在学校的招生简章中记者看到，只需要交纳6800元，任何人都可以报名参加初中高级瑜伽教练认证班。“都可以拿到认证的证书，我们还推荐到各个瑜伽馆就业。”

　　初中高级瑜伽教练认证班的课时为30天。“学完这一个月，你就是高级教练了！”记者从该校一位不愿透露姓名的工作人

　　员口中了解到，该学院是北京一所瑜伽认证机构的分部。“申请加盟创立这样一所学校，只需要交纳7万元加盟费就可以。”记者就此向加盟机构――国际瑜伽协会导师培训学校求证，对方表示7万元可以加盟5年，并且使用“国际瑜伽协会”的品牌。

　　“当瑜伽教练之前，我在酒店里端盘子。”孙平平（化名）就是在这里经过了一个月的培训，已经成为一家高档小区瑜伽馆的首席教练。“初级教练一个月要学习80个体式，中级100个，初中级不是要求你把每一个动作都要做到，只是说基本做出来就行了。”孙平平称，自己学瑜伽时的同学全部是半路出家。“有的是站柜台的，有的是刚毕业，还有很多是没事做就来了。”

　　“现在很多国家流行的瑜伽，都单纯地将动作孤立出来，其实，这并非真正的瑜伽。印度瑜伽最精华的部分，在于呼吸、调息，在于通过一些姿势改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力，达到身体、心灵两方面的和谐统一。印度瑜伽大师多从小练习，基础打得好，而在英国，你要学三年才能当瑜伽教练。”

　　瑜伽市场不够规范，让消费者暗吃苦头。“我因为想学瑜伽才花钱去办卡，现在却因为瑜伽失去了去健身房的兴趣。”许小姐告诉记者，刚开始办卡时她还挺有兴趣，接连去练了几天瑜伽，但练着练着发现毫无效果，“那种感觉就像在学校里做广播体操。” 一两个星期下来，她干脆就放弃了，再也不去健身房了。令许小姐糊涂的是，瑜伽究竟是什么样子的，怎样才算是正宗的练习方式，至今她都没弄得明白。

　　“一些瑜伽班为了谋求经济效益，随意开设教练培训课程，往往是刚简单培训出来的教练，回过头再去教别人，教学质量很难得到保证。”这位人士表示，这种现象在某些搭售“瑜伽”的健身中心尤为严重，如此教练的执教水平令人堪忧。

　　他希望，有关部门能出面给瑜伽行业戴上“紧箍咒”，对瑜伽课程开设和教练资质进行统一认证，规范瑜伽行业发展。