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新闻中心 /News 
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04 2024-09
半岛官网下载资源力量下沉 服务效能提升（基层治理新实践·关注
半岛官网下载资源力量下沉 服务效能提升（基层治理新实践·关注党群服务中心）编者按：党群服务中心是基层党组织服务群众、利企便民的重要场所。面对企业、群众的多元化需求，各地在建好、用好党群服务中心的基础上，整合辖区内服务企...
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04 2024-09
家中如何科学健身丨山东人适合居家健身的“绝招”来啦
家中如何科学健身丨山东人适合居家健身的“绝招”来啦齐鲁网·闪电新闻1月29日讯 究竟什么样的运动更适合居家健身呢？近年来，瑜伽越来越受到大家的欢迎。瑜伽不是单纯的形体健身运动半岛官网，而是具备了修身养性、入定、觉悟，乃...
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04 2024-09
半岛杨幂高难度瑜伽动作照片发起挑战专业人士赶快删除道歉
半岛杨幂高难度瑜伽动作照片发起挑战专业人士赶快删除道歉杨幂之前在社媒上传了一张高难度的瑜伽动作照片并且发起了一个挑战，看到杨幂发起的这个挑战之后，很多粉丝纷纷应战并效仿。 不过，之后就有专业人士指出，这个动作如果没有...
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瑜伽达式照真美解锁各种姿势拥有修长腿 生活更美好
瑜伽达式照真美解锁各种姿势拥有修长腿 生活更美好走在大街上，美女自然是吸引众多路人目光的一种存在，还有一类人他们的回头率特别高，就是一些气质和体态尤其匀称美观的少男少女。比如有一条长长的腿，又细又长，又直又白，尤其是夏...
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04 2024-09
半岛官网瑜伽26式【真人演示图片教程】 精品
半岛官网瑜伽26式【真人演示图片教程】 精品第二式 半月式 作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。 第三式 笨拙式 作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼痛...
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04 2024-09
瑜伽具有什么功效
瑜伽具有什么功效1、身体越来越柔软。肚脐练习瑜伽，可以伸展肌肉和经络，灵活关节，避免久坐不运动带来的身体僵硬，让身体越来越灵活，越来越柔软。2、越来越年轻。“脊柱有多灵活，人就有多年轻”。练习瑜伽可以灵活脊柱，通过瑜伽...
