半岛“公园瑜伽”——公园健身文化的探索与思考（一），这是瑜伽人最纯真的梦想和目标。我在昆明几个公园工作过，见到过瑜伽人在公园里展示出来的一道道靓丽的风景线，听过瑜伽人的声音和观看过她们的表演。她们时尚，她们健康，她们典雅。以致于她们每一个体式动作，都会引来旁观者阵阵掌声和赞叹。

　　作为一个公园的领导者，我也在反思，这些单纯的活泼的伽人们每一次来临，就像一缕清新和煦的风，轻轻的来了，又轻轻的走了。耳边的掌声犹在，而斯人已远去。我不能作为一名游客、一名观光者，我要思考的公园作为大众健身场地，如何能让她们长期的、持续的留下来。

　　在公园或者小区里，我们到处都可以看到老大妈的广场舞。我想她们除了时间相对自由外还有一个原因能让她们持续，那就是信念和坚持。

　　那作为公园瑜伽，就应该有一个持续的过程，这需要公园管理方、瑜伽机构包括政府相关部门共同来实施的休闲养生健身运动。

　　我始终强调，公园瑜伽不只是年轻人的专长，应该是瑜伽教练们带着会练习的、不会练习的，一起来。那就有个宣传和普及的过程。公园管理方应该为瑜伽机构，比如我们当前黑龙潭公园和昆明市瑜伽协会达成的户外瑜伽示范基地，为昆明市瑜伽协会提供场地、媒介等的服务，吸引更多的不懂瑜伽的游客来一起练习瑜伽，通过身体的伸展，通筋活骨，而达到强身健体。在这个过程中，也就有人因为认识接触瑜伽带来的身体改善而愿意在系统的学习，那就可以到瑜伽协会的各个馆去专业学习，为各个瑜伽馆带来经济效益。

　　公园的大众健身项目有了， 宣传的途径也多了；瑜伽馆的效益好了，瑜伽产品也丰富了，这是几者的良性循环。政府部门的大力扶持和引导，比如昆明市体育总会引入的其他协会组织，登山协会、射箭协会、国际象棋协会，让市民享受到更多的锻炼方式及精神文化生活。这就是公园的大众平民化的健身理念方法。

　　昆明市瑜伽协会发起的在黑龙潭公园、翠湖公园每周六早上9:00--10:00（雨天和节假日除外）的大众瑜伽锻炼，将会掀起光大市民热爱瑜伽、热爱运动的浪潮，我们作为公园的一方，愿意为瑜伽人提供舒适、贴心的场地和服务。我们线年春节后看到公园瑜伽的持续和普及半岛。