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半岛东莞纳达瑜伽馆
半岛东莞纳达瑜伽馆纳达瑜伽创办于2016年,座落于风景秀丽,香飘四季的东莞市麻涌镇。馆内面积600平方,2019年7月全面升级装修,全地实木地板铺设半岛官方app,装修高端精致。设有容纳60人
纳达瑜伽创办于2016年,座落于风景秀丽,香飘四季的东莞市麻涌镇。馆内面积600平方,2019年7月全面升级装修,全地实木地板铺设,装修高端精致。设有容纳60人的多功能瑜伽室、普拉提大器械教室、私教教室、小班特色课教室,空中瑜伽教室以及高温瑜伽教室。
新加坡理工大动科学学士学位,一步运动研究中心讲师,功能性动作筛查FMS国际认证,SFMA身体损伤筛查国际认证,邱九珩教授AMCT脊柱活化枪高级认证,美式整脊师认证,陈月博士产前产后运动康复师认证,托马斯肌筋膜链康复师认证,ANRM神经功能解剖国际课程认证,江苏省瑜伽协会特邀讲师,H-star明星学院技术总监,威海马拉松协会特邀技术顾问,米兰整骨国际认证课程顾问,美国南加州骨科康复全科认证,澳大利亚ICB下肢生物力学分析和鞋垫制作认证,国际内脏筋膜松弛技术认证,国际脑神经松弛技术认证,威海市里医院康复科技术顾问,威海产科医院技术顾问,I-STAR健康表现运动研究中心创始人。
师资简介:纳达瑜伽教培班授课老师,青青老师习练瑜伽已有10年之久,熟练掌握体式教学法、清洁法、呼吸控制法等课程。
2013年在国内一 流的瑜伽学院-悠季瑜伽学院取得初级200小时TTC以及中级100小时教师培训证书.全美瑜伽联盟协会《中级教师100小时培训证书》并获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院全面认证;
2015年参加印度大师Laxman的肩与髋打开、核心力量、倒立、后弯、扭转、理疗瑜伽等一系列工作坊;
教学经历:2015年开始习练瑜伽,2018年在悠季学院学习流瑜伽课程,2018年完成悠季学院印度老师阿尼塔教授的孕产瑜伽教师培训,2019年在纳达瑜伽取得中国瑜伽师联盟高级瑜伽导师证书,2019年跟随北极星普拉提全系列认证刘倩老师学习普拉提大器械,2019年完成I-star运动解剖学院的肌肉功能解剖与力学分析课程。
由2014年接触瑜伽至今已有长达5年的时间,从识瑜伽到热爱上瑜伽,让瑜伽成为生活的一部分。在经过系统学习拿下了高级瑜伽教练资格证后,由2018年开始踏上瑜伽教练的工作,课堂经验丰富,颇受学员欢迎。除传统瑜伽外,对理疗瑜伽也十分喜欢钻研学习,对肩与髋的打开、后弯、扭转的技巧掌握熟练,Viniyasa流瑜伽。时常跟随身边的瑜伽大师学习每一期的专业知识,丰富阅历。
2)会员课:精准哈他、球瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、热瑜伽、轮瑜伽、阴瑜伽、墙绳瑜伽、脊柱理疗瑜伽、肩颈理疗瑜伽、减压瑜伽、瘦身瑜伽、能量瑜伽、纤体瑜伽、女性保健、孕产瑜伽、产后修复、一对一私教以及普拉提垫上瑜伽、普拉提大器械课、小器械课等。