巴坦加里的瑜珈经

2024-07-30 15:56:05
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　　巴坦加里的瑜珈经、冥想、呼吸、肢体伸展，借由此书，让你在繁忙、快速的现实生活中放慢脚步重新体验身体与心灵的奥秘！

　　巴坦加里大师在此书中告诉我们瑜伽完整的修行法，今日有幸阅读此本瑜伽，终于解开了我三十年来的迷惑。

　　《巴坦加里的瑜伽经》共分四部分：一、三摩地篇。介绍瑜伽个最高境界三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段：哲理和实际的练习方法。三半岛、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段；瑜伽练习所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。

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