半岛官网下载《瑜伽经》全文doc

2024-08-02 03:24:26
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　　通过锻炼和不执着于物半岛官方网站，便能控制以上种种。坚持不懈便是锻炼。经

　　碍。此外还有忧虑、紧张、呼吸不匀等。练静来自友谊、仁爱、喜乐和平等心。要平等对待快乐的与受苦的，值得

　　要控制呼吸。控制吸气和呼气便是调息。在外、在内，以至于静止不动，

　　凝神是将意识放在一物之上。入定是周流不断的知觉。三摩地是只有

　　在此境界，过去和将起的心象成为一样。由此感官上的变化，便超越

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