瑜伽常识 /MANUAL
孙俪为了养生“落到如此地步”大热天包裹严实 网友:图啥?
孙俪为了养生“落到如此地步”大热天包裹严实 网友:图啥?在烈日炎炎的大夏天身穿一件浅灰色的长袖,搭配黑色的背带裤,头上戴着一顶草编帽,整体看起来是度假休闲风的穿搭,然而令人震惊的是她的下半身,
孙俪在社交平台上也说过自己的身体有很多毛病,比如偏头痛、拉肚子、皮肤问题等,这也就是孙俪特别注重养生的原因。
因此她也研究出了一套养生秘籍。 比如轻断食、夏天不开空调、每天用40度以上的热水泡脚,甚至还研究起来了中医针灸......
但是有网友说自从孙俪开始注重养生以后,状态反而不如从前,以往的娘娘面容姣好,眼睛清澈有神,皮肤状态极佳。而现在的她状态上出现了断崖式的下跌。
而在《安家》一剧中,她双眼凸出、脖子肿胀,气色也没有因为养生而变好,反而显得有一些老态,给人的整体感觉用两个字形容就是凶狠,看起来一副凶巴巴的样子。
可能是网友的一些言论让娘娘感到不舒服,孙俪便开始在社交媒体上分享了自己的养生秘籍,从而拉近和粉丝的距离,打破观众对自己相貌“凶狠”的评价。
孙俪可谓是把养生做到了极致,不管自己工作有多忙,每天坚持养生,一天不落。甚至带动了家里大大小小的成员一起加入了养生之路,最后导致老邓头天天叫苦连天。
但是致力于养生的孙俪无视季节变化,一年四季使用40度以上的热水泡脚,甚至在家中立下了不泡脚不能的规矩。
根据专家调查,泡脚并不适用于所有人,比如患有静脉曲张的患者泡脚要格外注意,因为热水泡脚会使患者静脉曲张更加严重。
当然,每天泡脚在孙俪的养生秘笈当中只是冰山一角,孙俪还热衷于各种各样的养生方法,比如她多次在社交媒体推荐的轻断食法,简单来说就是一天16个小时不进食,同时每天保持高强度的锻炼。
大家都知道,轻断食不但能够减肥还能降三高,在当今社会深受减肥人士的喜爱。但是如果过度断食,或在断食期间运动量极大,会导致基础代谢下降以及营养不良。因此小编还是在这里提醒一句,大家一定要在科学的指导下进行正确的减肥,不要把身体搞垮。
相比其他养生达人,孙俪对于自己要求极高,40岁的她大胆挑战高难度的瑜伽108式,双腿紧紧贴在垫子上,上半身用力往后仰,每一招每一式都是做的很到位,一看就是经常做瑜伽的老手了,难怪人家能够保持这样的好身材呢。
不少网友调侃她演戏认真,做瑜伽更是认真的。在做瑜伽的过程当中,可谓是十分卖力,在做完一套动作组合下来,已经是大汗淋漓,紧身衣全都湿透了,反而更加凸显了她妙曼的身材。
除此之外,孙俪的养生开始愈演愈烈,竟在家中学起了针灸,甚至买了全套的针灸工具。在自学一段时间之后,开始对身边的人进行理疗。
由于家中的孩子还小,老邓头成了娘娘的第一个受害人,这让邓超有苦说不出。曾经温柔娘娘摇身一变成了“容嬷嬷”,邓超还曾在社交媒体上对娘娘进行控诉,向广大网友求救。
邓超作为孙俪的另一半,在自家老婆的“威逼利诱”下,慢慢的适应了养生生活。逐渐加入了养生的行列。只是孙俪偶尔的新技能,还是会打个超哥措手不及,甚至于“恐惧”!
刚从外面出差回来的邓超,行李都来不及收拾,看见娘娘的桌子上放着针灸所用的模型,吓了老邓头一身冷汗,连忙在社交媒体上向网友求救:“出差刚回到家,看到桌子上孙老师新入手的国际针灸经穴奇穴模型,有些不知所措,行李还没打开,逃不逃?”
当然,作为中医的基本常识,大家都知道,人的身体有很多穴位,因此不能乱扎,稍微一个不注意,后半生可能就搭进去了,日常生活中有很多自扎针灸的案例,轻则导致瘫痪,重则把命搭进去。
孙俪作为一个热爱中医的初学者,恨不得随时随地给老邓头来上一套理疗,据采访,有一次邓超拍摄电影的时候,腿部出现不适,孙俪二话不说,拿出艾灸工具对着老邓头就是一顿操作。
剧组里的人没有一个不羡慕的,纷纷问邓超感动吗?此时超哥的内心独白是:不敢动,根本不敢动。哈哈哈小编在这里心疼超哥一秒半岛官网。
如果你觉得以上所列举的养生方法已经够全了,那只能说你们太小看孙俪这个“养生达人”了,她的养生远不止这些,比如一年四季不吹空调,认为空调所吹出来的风是邪风,再比如一年四季只吃素等等。
那么,过度养生的孙俪,身体状态怎么样,我想大家已经不言而喻。凡事都有双面性,适宜的养生对于人的身体有好处,而过度的养生只会造成反噬。
当然,也有不少观众对于孙俪养生的行为大大点赞,声称养生是热爱身体的表现,没有什么不对的,并且表示在当今的娱乐圈里,难得有人能够真正地做自己。
众所周知,在娱乐圈里颜值是抗击打的武器之一,为了保持自身的美丽,许多明星不惜花重金、受疼痛选择医美保养自己,极力让自己成为娱乐圈里的“小鲜肉”。但是医美存在风险,医美过后的后遗症更是一大堆。
萧亚轩身穿红色长裙出席活动,妙曼的身姿令人沉醉,然而有眼尖的网友发现高耸的苹果肌异常明显,尖尖的鼻头,像极了童话故事里的格格巫。
韩国女明星任娜英由于过于激动,轻轻地擦了一下鼻涕,结果鼻子直接被捏扁,这样的操作放在现在也是相当炸裂的,小编能感受到当时的她脚下已经抠出了一座芭比城堡了。
霸气十足的张雨绮亮相红毯,本想对镜头笑一下的她,突然发现脸上的肌肉十分僵硬,根本拉扯不动,无奈也只能放弃。
刚出道的他,脸部圆圆嫩嫩的,可爱中透露着点羞涩,虽然不是大帅哥,但也算是非常具有自己的特色。
但如今的他,似乎也出现了一些后遗症,比如脸上挂不住肉,稍微胖一点就会显得非常肿,太瘦又会显得特别干瘪。
以上的种种例子都是过度医美的下场,然而在我们的大众生活中,更是有不少年轻人对其效仿,争先恐后地去做医美,过度追求完美。
追求美本身是没错的,但“动脸”要谨慎,不要觉得自己是“幸运儿”,即便现在的医美技术十分高超,那也不如原装。
但是在这里小编想说,无论是养生还是医美,在追求变美的同时要注重把握尺度,适当的追求变美是无可厚非的,但是一定要在科学的指导下进行操作,千万不要做捡了芝麻丢了的事。