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瑜伽常识 /MANUAL
安徽:大家一起来 喜迎健身日
安徽:大家一起来 喜迎健身日为服务广大群众科学健身,安徽省体育中心动感世纪健身会馆将于8月8日(全民健身日)当天免费对外开放。
开放日当天,市民朋友不仅可以免费体验动感单车、形体芭蕾、普拉提、瑜伽、力量训练器械等项目。期间,还能享受高级健身教练的免费指导,包括体测分析、提供科学健身运动处方和饮食生活方式指导等。
据介绍半岛官方网站,自2009年以来,安徽省体育中心动感世纪健身会馆已连续5年在8月8日当天免费向广大市民朋友开放,受到各界好评。该举措旨在为广大市民朋友提供一个了解健身重要性和亲身体验的机会,让大家更好地运动、更科学地健身。
根据安排,即日起市民朋友可携带本人身份证到安徽省体育中心动感世纪健身会馆前台办理预约登记手续,亦可通过电话预约。(汪瑞华 孙同瑞)