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新闻中心 /News 
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25 2023-12
半岛官网下载瑜伽治百病？别再神化瑜伽了！
半岛官网下载瑜伽治百病？别再神化瑜伽了！确确来说，瑜伽不算是一种运动，它其实是一种来源于古印度的僧人修行方式。随着世界经济与文化的发展，瑜伽才逐渐流传开来，并备受人们推崇。为了更好地推广瑜伽这种运动，许多健身场所都将瑜...
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25 2023-12
半岛官网下载著名瑜伽教练解密慢起手倒立诀窍
半岛官网下载著名瑜伽教练解密慢起手倒立诀窍Briohny Smyth, 泰国人，现定居于威尼斯的瑜伽老师。她曾经是一位患有长达十年暴食症的女孩半岛官方app，曾经是一位年仅13岁时就名登亚洲流行歌星与白金唱片的女歌星，...
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25 2023-12
半岛健身瑜伽为木兰草原的秋日添一抹亮色
半岛健身瑜伽为木兰草原的秋日添一抹亮色长江日报大武汉客户端9月26日讯（记者陶清）23日一大早，400多位身着各色瑜伽服的瑜伽爱好者陆续汇聚木兰草原，让原本静谧祥和的木兰草原变得生动鲜活起来。2023“趣谷杯”武汉市第...
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25 2023-12
分享瑜伽的智慧
分享瑜伽的智慧在一些朋友眼里，瑜伽类似中国的气功。的确，中国气功与印度瑜伽有许多相同之处，如都注重道德修养、强调呼吸的重要性、气功有意守、瑜伽有冥想等，但二者之间还是有比较大的区别的。比如同样是呼吸，瑜伽要求呼吸法与体...
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25 2023-12
修身瑜伽让你变得更美丽
修身瑜伽让你变得更美丽修身瑜伽是一种古老的练习，可以帮助人们保持身体健康、心理平衡和外在美丽。以下是一些修身瑜伽的好处： 一、改善体态：修身瑜伽的练习可以帮助你改善不良的体态，例如圆肩、驼背、脊柱侧弯等，让你的身体更...
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25 2023-12
半岛官方app瑜伽练习中应该如何避免受伤？
半岛官方app瑜伽练习中应该如何避免受伤？做好热身：在开始瑜伽练习之前，要进行适当的热身运动，如轻松的有氧运动或简单的瑜伽姿势，以增加身体的温度和柔韧性。 掌握正确的姿势：在练习过程中，要注意每个姿势的正确性，避免过...
