全身排毒瑜伽-教育-高清正版视频在线观看-爱奇艺彻底排出全身毒素，尽显柔滑紧致肌肤半岛官方网站。特聘全国权威瑜伽教学机构“蝉舟瑜珈馆”馆教学总监林晓海等资深教师全景演示，深度阐释瑜珈和谐统一精神。Yoga一字，是从印度梵语而来，含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，通过体位法和调息法改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

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