半岛官方网站烟台人本周末这里有资深教练免费教瑜伽赶快来

2024-10-05 11:42:48
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  半岛官方网站烟台人本周末这里有资深教练免费教瑜伽赶快来6月22日、23日下午,由烟台鲁商公馆和烟台健美健身运动协会联合主办半岛官方网站、齐鲁晚报•齐鲁壹点承办的“2019烟台之星瑜伽大赛”将在鲁商公馆售楼处举办。活动现场除了瑜伽高手们互相切磋,还有资深瑜伽教练现场免费教大家做瑜伽,想学瑜伽的“小白”们可以来这里体验瑜伽健身的乐趣。

  瑜伽是一种修行、是一种生活方式、是一种人生态度。 当问到瑜伽意味着什么时,一位资深瑜伽爱好者说,于她,瑜伽便是她的呼吸。因为每天清晨醒来习练瑜伽,练习会伴随呼吸,也会让她把觉知带入到身体,而在一天当中,她也通过呼吸,引导自己回归,全然地专注当下去体验生活。

  全民瑜伽正热, “2019烟台之星瑜伽大赛”旨在为瑜伽爱好者提供一个展现自己的舞台,让更多的人了解瑜伽。而正在犹豫和考量的“瑜伽小白”,也可以到瑜伽大赛现场看看资深瑜伽人的风采。另外,还有利好消息告诉大家,本次活动特设互动环节,资深瑜伽教练将现场教授瑜伽体式,不收取任何费用。

  6月22日下午,2019烟台之星瑜伽大赛开赛,双人组和团体组轮番上场,瑜伽爱好者可根据规定体式和自选体式尽情展现柔美身姿。23日下午决赛,晋级双人组和团体组可进行新一轮较量,节目将会更加精彩。

  不管您是参赛还是观赛,现在报名还能赶上这场盛大赛事的“末班车”,切不可错失良机。让我们在一个宁静的下午,伴着缓慢清幽的乐曲,在饱满的呼吸之间,放松身心,拉伸筋骨,让内心的压力释放于自然之中,用更加平和的态度面对自己、对待生活。

  瑜伽的意义不仅仅在于强身健体,也是“伽人”对生活的承诺和态度。如果您对瑜伽有向往,如果您对瑜伽有热忱,请于22日下午、23日下午一起到鲁商公馆售楼处(莱山区观海路467号),跟大家一起瑜伽,一起竭尽所能地去过现实而不乏的生活。联系人:李先生,曲女士.

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