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新闻中心 /News 
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08 2024-01
半岛官网下载身材好有气质都是练习瑜伽带来的好处
半岛官网下载身材好有气质都是练习瑜伽带来的好处练习瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，持续练习还能使身体各部位受到均匀作用半岛官网，体形看起就富有曲线美了。所以说，练习瑜伽真能让人的身材变好！ 不过，身材好只是练...
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08 2024-01
半岛官网瑜伽的含义
半岛官网瑜伽的含义1、瑜伽释义：为了使自我区别于身体、思想和个人意志的一切行为、并解除一切苦难、对身体、思想和个人的一切行为进行的训练。为了对身体和精神进行控制并获得幸福所进行的一系列修持印度宗教哲学之修身法。2、瑜伽...
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07 2024-01
半岛官网35个最难的瑜伽姿势！最具挑战性的 超燃的体位你能h
半岛官网35个最难的瑜伽姿势！最具挑战性的 超燃的体位你能hold住几个？虽然Savasana萨瓦萨纳看起来确实是瑜伽中最简单的姿势，但对一些练习者来说，它实际上是最难的。 Eka Hasta Vrksasanav单...
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07 2024-01
半岛官网下载10个高难度瑜伽体式练习分享
半岛官网下载10个高难度瑜伽体式练习分享跟大家分享10个高难度瑜伽体式。当然，瑜伽并不是要你会做多高难度的体式，但是，看着别人做真的很过瘾，也会想，“有一天我也要练到那个境界”，或者会想“我恐怕永远都做不到”。做不做得...
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07 2024-01
半岛官网女子练习“空中瑜伽”摔伤致残健身房被判赔偿125万元
半岛官网女子练习“空中瑜伽”摔伤致残健身房被判赔偿125万元新京报讯（记者 薄其雨）3月6日，新京报记者从北京市海淀区人民法院获悉，法院近日审结的一起案例中，王女士在健身房做空中瑜伽时从吊绳坠落造成十级伤残，与健身房就...
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07 2024-01
半岛官方网站25岁开始运动如何选择合适的方式瑜伽还是健身？
半岛官方网站25岁开始运动如何选择合适的方式瑜伽还是健身？我们都知道，想要拥有健康的身体和匀称的身材，运动是必不可少的。近几年来，瑜伽和健身的生活方式都在逐渐被大众接受，尤其是越来越多的女生开始加入这个行列。有人认为，...
