电 话：028-83913716
邮 箱：bandaosports@yinyuhj.com
地 址：成都市青羊区半岛·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
14 2024-04
半岛官方app练市集Gymmart：唤醒动能量
半岛官方app练市集Gymmart：唤醒动能量由上海市体育局携手运动预约平台练市集Gymmart发起的「城市治愈计划」，将继续帮助市民朋友提升身体素质、增强自身免疫力。 「城市治愈计划」是一项公益行动，旨在通过系列运...
-
14 2024-04
常说的瑜伽都有哪些种类 瑜伽不是人人都能练习的
常说的瑜伽都有哪些种类 瑜伽不是人人都能练习的这种瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用，即喉咙、肚脐、会阴相结合。它比较侧重于力量、柔韧性、耐力的培养锻炼，尤其是力量和耐力，是各类瑜伽中运动强度比较大的一种。在练习过程中...
-
14 2024-04
【图】瑜伽虎式动作要领分享标准的姿势助你塑造完美身材
【图】瑜伽虎式动作要领分享标准的姿势助你塑造完美身材 虎式 [瑜伽姿势 ] - 动作 1、双膝跪地与肩同宽,小腿和脚背尽量贴在地面上,大腿与小 腿成直角;俯身向前,双手手掌着地,指尖向前,手臂垂直地面,同时使脊椎与地面...
-
14 2024-04
2018中国国际太极∙瑜伽大会【河北涿州分会】期待您的加入！
2018中国国际太极∙瑜伽大会【河北涿州分会】期待您的加入！中国国际太极•瑜伽大会【河北涿州分会】经大会组委会批准，将于2018年5月19日-20日在河北涿州市举行！ 2010年搬迁，馆内面积增至120平米，增设了高...
-
14 2024-04
6招瘦腰瑜伽重塑小蛮腰
6招瘦腰瑜伽重塑小蛮腰瓜子脸、傲人的、小蛮腰、紧实的臀部等等，这些都是MM们追求的目标。但是，腰部却是很多MM的硬伤。现在的MM长时间缺乏运动，所以变成了水桶腰。到底怎样才能瘦腰呢？今天，小编就教大家如何瑜伽瘦腰，让大...
-
14 2024-04
教你一个保养卵巢的瑜伽体式——虎式瑜伽每天练练有好处
教你一个保养卵巢的瑜伽体式——虎式瑜伽每天练练有好处首先选择金刚跪坐进行调息，这个体式需要脊柱延展向上，同时躯干要垂直于坐骨，坐骨坐在两脚后跟上，脚后跟自然向两侧打开，脚背是舒展的。 在调息的过程中，要除去一切杂念，...
