半岛官网下载瑜伽轮系列课程现在社会*严重的亚健康问题就是肩颈和脊柱问题。现在瑜伽行业中理疗是现阶段*被社会需要的课程，而理疗大多都是需要私教和很多瑜伽工具的帮助的。而现在市场中，瑜伽馆内每个人可用到的瑜伽辅具是非常少的。而瑜伽轮的出现，填补了市场上的空缺，在课堂中的实用性非常的强。瑜伽轮的作用就是*安全*有效的辅助你的瑜伽练习，有了它，理疗变得更加简单。

　　外形：圆形的设计 符合脊柱的活动方向 没有菱角 完美的力学作用 更符合瑜伽的理念 它的起点也就是终点 就像呼吸 源源不断的循环着 就像练习 从山式回到山式 就像生命 一次一次的轮回着 看到它 你就看到了瑜伽

　　外层：附有5mm的特质高级PRO材质(与manduka瑜伽垫材质一样)出口欧洲标准 材料无任何其他成分添加 环保无害 防滑性与手感更佳 更有弹性 能非常好的缓冲身体下压的对抗力量

　　颜色：薄荷绿是我们的主打色 与传统单色不变的瑜伽器具形成鲜明的对比 更具时尚潮流感 凸显出JJYOGA让瑜伽保持纯正并与时代同进步的理念 让瑜伽成为一种潮流 让更多的人所接受并喜爱

　　尺寸：直径32cm 宽度13cm 厚度6mm(内层树脂材料)适合不同身高人群 都能通过瑜伽轮舒展整个后背达到柔软脊柱的效果

　　1.含胸驼背者 如青少年处在发育期的学生 白领上班一族 长时间的久坐学习 很容易不良坐姿导致含胸驼背 后背部以及脊柱僵硬 严重会影响呼吸系统运转 以及肩颈一系列问题 导致胸闷气短 头晕失眠

　　水沐莲清瑜伽会馆瑜伽老师，国际注册职业技术认证中心(IRSC)认证瑜伽教练培训导师，空中瑜伽教练培训导师。

　　在近十年的瑜伽教学中，曾跟随多位国内外大师学习，参加宋光明老师的理疗瑜伽、李晓钟老师的艾扬格、王向东老师的阿斯汤加、王媛老师的睡眠瑜伽等等。

　　Iris老师是瑜伽轮教培导师，有效将瑜伽轮运用于瑜伽私教半岛官方app、小班课程。有效成功地帮助会员舒缓放松背部肌肉，打开肩膀和胸腔，让身体更安全舒适的来到后弯!帮助倒立，缓解会员亚健康问题、肩颈和脊柱问题。

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