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新闻中心 /News 
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21 2024-07
你是否对自己身材不满意？尝试3组瑜伽运动或能逆袭成女神形象
你是否对自己身材不满意？尝试3组瑜伽运动或能逆袭成女神形象导语：你是否对自己的身材感到满意呢？好的身材有很多，只是因人而异，因为对于好身材的定义也是不一样的。如果你对自己的身材感到不满意，可以尝试做三组瑜伽运动，帮助你...
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21 2024-07
学习三角转动式瑜伽动作简易方式易错方向以及动作教程
学习三角转动式瑜伽动作简易方式易错方向以及动作教程导语：瑜伽训练方式现在很多人已经不陌生了，是一种古老的运动方式，并且容易掌握，在训练过程当中不仅能够瘦身，塑形，养颜，同时还能够我们的心境。正是因为瑜伽运动有着很多神奇...
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20 2024-07
半岛苏州市瑜伽运动协会：促进健身瑜伽在苏州落地生根
半岛苏州市瑜伽运动协会：促进健身瑜伽在苏州落地生根日前，2019年中国健身瑜伽嘉年华暨全国健身瑜伽授段大会在南京举行，苏州二十余名瑜伽爱好者通过考核并被授予“国家健身瑜伽四段”的称号。苏州印象瑜伽创始人王雪婷也代表全国...
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20 2024-07
半岛女性练瑜伽都有哪些姿势、动作
半岛女性练瑜伽都有哪些姿势、动作？现在瑜伽逐渐变成很多人的健身新宠，它不但可以起到健身的效果，而且最重要的是可以让自己的身心的得到最大的放松。下面就一起去学学可以让你精神一整天瑜伽的各种姿势、动作吧。瑜伽是现在很流行的...
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20 2024-07
半岛官网初学者如何练习瑜伽三角式不应该错过的最全要点精讲
半岛官网初学者如何练习瑜伽三角式不应该错过的最全要点精讲瑜伽可以让我们同时感到开阔和踏实感。当你在练习的时候，会有一些特定的姿势可以体现出这种感觉，三角形（梵语中的Trikonasana）就是这些体式之一。 一个强壮...
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20 2024-07
半岛官网【伽友中医瑜伽】2022年怎样选择一个瑜伽培训学校？
半岛官网【伽友中医瑜伽】2022年怎样选择一个瑜伽培训学校？首先，要判断机构是否正规，主要看其是否具备培训资格，营业执照上经营范围是否有“瑜伽培训”，换句话说，一般的瑜伽馆、健身房是没有培训资质，所以不具备开展瑜伽教练...
