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新闻中心 /News 
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18 2024-07
半岛官网健腹轮的多种练习方法
半岛官网健腹轮的多种练习方法不太了解健腹轮使用方法的朋友，可能会顾名思义地认为它专门针对腹部锻炼。其实，健腹轮的玩法多种多样，不同玩法针对不同部位，能够让人的全身得到充分锻炼。今天为大家介绍几种常用的使用方法。 具体...
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18 2024-07
半岛官网下载零基础学瑜伽教培有意义吗？能够学好吗？
半岛官网下载零基础学瑜伽教培有意义吗？能够学好吗？对于几乎没有基础，却又想学瑜伽教培的学员来说，进入到一个比较陌生的领域，心里难免会有很多的顾虑和疑问。 无论是零基础想从事瑜伽教练这个职业，还是只想精进自己的瑜伽练习...
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18 2024-07
了解阿育吠陀：每个人都具备自我疗愈的能力
了解阿育吠陀：每个人都具备自我疗愈的能力阿育吠陀（梵文Ayurveda，Ayur意为“生命”或“日常生活”，Veda意为“知识”）是一门认知生命的科学，最初记载于《吠陀经》——世界上现存的最古老著作。在印度，这个治疗体...
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18 2024-07
半岛官方app瑜伽教练培训是具体教什么？初级中级高级怎么区分
半岛官方app瑜伽教练培训是具体教什么？初级中级高级怎么区分？个朋友不想每天坐在繁忙的办公室，觉得很烦，听说我们在运营一个瑜伽的网站，就对瑜伽有了浓厚的兴趣，于是就毫不思索的报了瑜伽教练班，对教练的生活和瑜伽的神圣充满...
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17 2024-07
想要做好瑜伽轮式这5点一定要注意！
想要做好瑜伽轮式这5点一定要注意！。从柔韧性和力量的角度来看，要求都很高，所以最好先练习半轮, 骆驼、和其他更容易的变化。记住以下这些，以确保你安全舒适地做轮式。 将自己支撑在轮式上需要下半身的力量，但这并不意味着你...
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17 2024-07
杭州瑜伽教练培训：要走专业路线就别再玩速成的套路了！
杭州瑜伽教练培训：要走专业路线就别再玩速成的套路了！目前，随着瑜伽运动已经在中国得以普及，许多现代人都希望通过这种比较柔和的健身模式，来保持自己身心的健康。正因为如此，国内的瑜伽馆、瑜伽会所开始如雨后春笋般不断涌现。然...
