新闻中心 /News
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16 2024-04
半岛瑜伽各大流派及其简介
半岛瑜伽各大流派及其简介在印度,在印度,在印度,没人不知道瑜伽没人不知道瑜伽没人不知道瑜伽(((YogaYogaYoga)))这个古老的生命实践技术和哲学体系,这个古老的生命实践技术和哲学体系,这个古老的生命实践技术和...
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16 2024-04
半岛官方app女子称瑜伽课上膝盖摔伤索赔遭拒培训机构:正跟进
半岛官方app女子称瑜伽课上膝盖摔伤索赔遭拒培训机构:正跟进此事近日,消费者谢女士向澎湃质量观投诉平台反映,她在广州悠季瑜伽教练培训学院(以下简称“悠季瑜伽”)上课时,因老师未提醒需要使用瑜伽垫,导致膝盖摔伤。在随后的...
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16 2024-04
瑜伽体式三角式全解-让你具备与众不同的美感
瑜伽体式三角式全解-让你具备与众不同的美感今天让我们一起来聊下三角式,聊三角式之前想和大家分享一首叫Tessellate的歌,据说这个歌曲的作者...很懂三角式。 我们经常说的三角式是三角延伸式,只要是习练过瑜伽的人...
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16 2024-04
人未老膝先痛!8个简单的瑜伽体式让你膝盖健康起来
人未老膝先痛!8个简单的瑜伽体式让你膝盖健康起来对有膝盖问题的人来说,瑜伽令人怯步。不幸的是半岛官方app,大多数人,甚至我自己都存在膝盖的问题。以下是我在手术后强健膝盖而采取的一些瑜伽姿势。在我瑜伽生涯的三年里,我的...
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16 2024-04
重回年轻状态!4个瑜伽动作轻松消除身体疲劳僵硬!
重回年轻状态!4个瑜伽动作轻松消除身体疲劳僵硬!吸气,双手侧平举打开;呼气,右手带身体向右侧平移,将右手放小腿胫骨或脚踝,双臂与地面垂直;吸气,延展脊柱;呼气,抬头看天花板。 吸气,双臂侧平举打开;呼气,屈右膝到战士...
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16 2024-04
传统瑜伽体式——《三角式》精准提高瑜伽练习技巧塑形完美身材
传统瑜伽体式——《三角式》精准提高瑜伽练习技巧塑形完美身材hello,大家好,今天我们还是练习传统瑜伽体式——《三角式》,想要提高和精进的同学今天是一个不错的机会,我们一起练练吧。有请助教老师做动作示范。 首先我们来...